လျှပ်စစ်သွားတိုက်တံသာမန်သွားတိုက်တံတွေထက် သုံးရတာ ပိုလွယ်ပါတယ်။
ပထမဆုံးအနေနဲ့ လွယ်ကူတဲ့အချက်တွေက ဘယ်မှာလဲ။
1. သန့်ရှင်းရေးအကျိုးသက်ရောက်မှုက ပိုကောင်းပါတယ်။
လျှပ်စစ်သွားတိုက်တံ၏ ကြိမ်နှုန်းမြင့်မားသော တုန်ခါမှုသည် သွားများအတွင်းပိုင်းရှိ အစွန်းအထင်းများ သို့မဟုတ် ခိုင်မာသော သွားဖုံးများကို သန့်စင်ပေးနိုင်ပါသည်။လက်ဖြင့်ဖြီးပေးခြင်းနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ၎င်းသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အာနိသင်ရှိပြီး သွားချေးလွှာများ ကြီးထွားမှုကို လျှော့ချနိုင်ကာ သွားနှင့်ခံတွင်းဆိုင်ရာ calculus ဖွဲ့စည်းခြင်းကို တာရှည်ခံအောင် ကာကွယ်ပေးပါသည်။
2. သင့်သွားများကို သိပ္ပံနည်းကျ ထိရောက်စွာ တိုက်ပေးပါ။
လျှပ်စစ်သွားတိုက်တံ၏ မုဒ်နှင့်လုပ်ဆောင်ချက်သည် အလွန်ကွဲပြားပါသည်။ပျင်းသူများအတွက် သွားတိုက်ရန် ကိရိယာကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ သွားများကို အချိန်မီ ဖြီးနိုင်ပြီး ၎င်းတို့အား သတိပေးရန် ဧရိယာကို ပြောင်းလဲနိုင်ပြီး သွားတိုက်ခြင်းကို ပိုမို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်နှင့် သိပ္ပံနည်းကျ ဖြစ်စေသည်။
3. သွားဖြူစေတယ်။
သွားအားလုံးကို ဖြူအောင် မလုပ်နိုင်ပါ။ဥပမာအားဖြင့်၊ စီးကရက်အစွန်းအထင်း၊ လက်ဖက်ရည်အစွန်းအထင်း၊ ကော်ဖီအစွန်းအထင်းစသည်ဖြင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော သွားများအဝါရောင်သည် အမှန်တကယ်တွင် သွားနှင့် ကပ်နေသော အရာများကို ပွတ်တိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် အပ်နှံခြင်းမပြုခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။လျှပ်စစ်သွားတိုက်တံ၏ တုန်ခါမှုကြိမ်နှုန်းသည် မျက်နှာပြင်တွင် ကပ်နေသော အစွန်းအထင်းများကို သန့်စင်ရန် လုံလောက်ပြီး မြင့်မားပြီး သွားများ၏ အရောင်ကို ယိုစိမ့်စေပါသည်။
ထိခိုက်မှု နှင့် ပတ်သက်၍လျှပ်စစ်သွားတိုက်တံ?
တကယ်တော့၊လျှပ်စစ်သွားတိုက်တံသူ့ဟာသူ အန္တရာယ်မရှိပေမယ့် မမှန်မကန်အသုံးပြုပါက သွားဖုံးနှင့် သွားပြဿနာများ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။
1. ဥပမာအားဖြင့်၊ တုန်ခါမှုသည် အလွန်ကြီးမားပြီး ပွတ်ဆွဲအားသည် ပြင်းထန်လွန်းသည်။
2. တစ်ခုရွေးပါ။လျှပ်စစ်သွားတိုက်တံ၎င်းသည် သင့်အတွက် မသင့်လျော်သောကြောင့် သွားများနာခြင်း၊ ပြင်းထန်သော သွားများပေါက်ခြင်းနှင့် သွားဖုံးသွေးယိုခြင်းစသည့် ပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။
ယေဘူယျအားဖြင့်၊ လျှပ်စစ်သွားတိုက်တံ၏ အားသာချက်များသည် အားနည်းချက်များထက် သာလွန်သောကြောင့် အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။လျှပ်စစ်သွားတိုက်တံကို ဆင်ခြင်တုံတရားဖြင့် အသုံးပြုခြင်းသည် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်သည်။
စာတိုက်အချိန်- စက်တင်ဘာ-၀၉-၂၀၂၂